Die Dauer, die Sie als Anfänger ins Solarium gehen sollten, hängt von Ihrer Hautfarbe und Sonnenempfindlichkeit ab. hellere Hautfarben sollten sich langsam an die UV-Strahlung gewöhnen, indem sie zunächst kürzere Sitzungen (5-10 Minuten) wählen und diese allmählich auf max. 15-20 Minuten erhöhen. dunklere Hautfarben können ein bis zwei Mal pro Woche für jeweils 10-15 Minuten besuchen.