Nach einer Massage sollten Sie sich auf jeden Fall ausruhen. Vermeiden Sie es, sich unmittelbar nach der Massage zu duschen oder zu baden, da dies die Wirkung der Massage abschwächen kann. Auch körperliche Anstrengung und Sport sollten nach einer Massage vermieden werden. Trinken Sie nach der Massage viel Wasser, um Ihren Körper zu hydrieren.
Bärbel Reichhardt Norbert Godel Massagepraxis
Massage Pforzheim
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Günter Kallauch Masseur und medizinischer Bademeister
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Jens Witteck Praxis für Physiotherapie
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